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20 Septembre 2026

Dimanche 20 septembre 2026 . édition 2026

31e Randonnée VTT · Marche · Trail

du Téléthon

Une belle journée sportive, conviviale et surtout solidaire, ouverte aux passionnés comme aux débutants. De la nature, du sport, de la bonne humeur — et un beau moment de partage.
Date
Dim. 20 sept. 2026
Départs
8 h → 10 h 30Départs libres, à votre rythme
Lieu
Place de la Mairie34530 Aumes, Hérault
Participation
13 €Intégralement reversés à l’AFM-Téléthon
Renseignements
06 30 50 86 23

Les parcours

Quatre circuits, tous les niveaux

Trois formats VTT et un parcours marche/trail, entièrement distincts. Les circuits VTT sont dessinés « en trèfle » : ils partent et reviennent tous au village, où se trouve le ravitaillement. Chaque randonneur choisit d’en effectuer un, deux ou trois, à sa convenance.

VTTFamille10km100 m D+

Il emprunte le départ et l’arrivée du parcours sportif. Très accessible, axé sur la découverte du VTT : le bon choix pour une première sortie ou pour rouler avec les enfants.

VTTSportif22km350 m D+

Sans difficulté technique ou physique majeure, mais une habitude de la discipline est requise. L’itinéraire classique de la randonnée, entre vignes et garrigue.

VTTExpert45km1000 m D+

Il comporte des passages techniques et physiques. Une pratique régulière du VTT est nécessaire pour aborder ce circuit dans de bonnes conditions.

Marche · TrailDécouverte10km150 m D+

Sans difficulté technique ou physique particulière et sans franchissement. Un circuit pensé pour la découverte, totalement séparé des parcours VTT.

Un, deux ou trois circuits — c’est vous qui décidez

Chaque boucle VTT revient au point de départ, au village. Vous passez au ravitaillement, vous soufflez, et vous décidez sur place si vous repartez sur une autre boucle. Aucune inscription supplémentaire, aucun supplément de tarif.

Le format Expert mène jusqu’à 45 km et 1000 m de dénivelé. Rien ne vous oblige à aller au bout : on s’arrête quand on veut.

Format Expert 45km 1000 m de dénivelé

La raison d’être de la randonnée

On ne roule pas seulement pour le plaisir

Cette journée n’est pas une sortie sportive à laquelle on aurait ajouté une bonne cause. C’est l’inverse : la cause est venue en premier, et la randonnée a été inventée pour la servir.

Le Téléthon est organisé chaque année depuis 1987 par l’AFM-Téléthon, l’Association française contre les myopathies. Créée en 1958 par des malades et des parents de malades, reconnue d’utilité publique, elle mène un combat contre les maladies neuromusculaires : des maladies génétiques, rares, évolutives et lourdement invalidantes, qui détruisent les muscles les uns après les autres.

Les fonds collectés financent la recherche — en particulier les thérapies géniques — et l’accompagnement quotidien des malades et de leurs familles. Des victoires sont là, bien réelles ; mais aujourd’hui encore, l’immense majorité des maladies rares reste sans traitement. C’est pour cela qu’il faut continuer, chaque année.

À Aumes, cet engagement dure depuis trente et un ans. Un village, des chemins, quelques centaines de participants et une poignée de bénévoles : c’est modeste à l’échelle du combat, mais c’est un chèque remis chaque année, et c’est renouvelé sans discontinuer depuis la première édition.

Votre participation

13 € — et pas un centime en route

L’intégralité des bénéfices de la journée est reversée à l’AFM-Téléthon. Pas une part, pas un pourcentage : la totalité. Les bénévoles ne sont pas défrayés, et les partenaires prennent en charge une grande partie de l’organisation.

L’esprit de la journée

Une randonnée, pas une course

La manifestation est ouverte à tous, seul ou en groupe, à allure libre. Il n’y a ni chronomètre, ni classement : chacun roule et marche dans le cadre d’une gestion raisonnable de ses possibilités et de sa forme physique.

Convivialité, respect des autres et entraide, respect de la nature et bon esprit : ce sont les qualités que nous souhaitons voir appliquées par l’ensemble des participants. Les parcours VTT et pédestres sont entièrement séparés.

Chacun choisit son circuit à sa convenance et selon son niveau. Le ravitaillement se fait au village, qui sert à la fois de départ et d’arrivée.

Une randonnée au profit du Téléthon

L’intégralité des bénéfices est reversée à l’AFM-Téléthon, qui finance la recherche sur les maladies neuromusculaires et l’accompagnement des malades.

Comprendre la cause que nous soutenons →

Pourquoi en septembre, et pas en décembre ?

Le Téléthon national se tient début décembre. À Aumes, la randonnée a été avancée à la fin du mois de septembre pour une raison très concrète : la météo. Des journées plus longues, des chemins secs, une garrigue praticable — les conditions sont bien meilleures pour rouler et marcher.

Lire l’article complet →

Le déroulé

La journée, heure par heure

Départs libres : vous partez quand vous voulez entre 8 h et 10 h 30, sur le circuit de votre choix.

  • 7 h 30
    Ouverture de l’accueil

    Accueil des participants, café offert, retrait des plaques réservées en ligne.

  • 8 h
    Inscriptions sur place

    Guichet ouvert jusqu’à 10 h pour ceux qui ne se sont pas inscrits en ligne.

  • 8 h → 10 h 30
    Départs VTT et marche / trail

    Départs libres, à votre rythme, sur le circuit que vous choisissez.

  • Matinée
    Ravitaillement au village

    Départ et arrivée de toutes les boucles : c’est là que l’on se croise, que l’on souffle et que l’on repart.

  • 12 h
    Tirage de la tombola

    Un VTT à gagner, offert par Vélo 34, et de nombreux lots de nos partenaires. Voir la tombola.

  • 13 h
    Paella géante — 10 € la part

    Préparée sur place par Delphine, notre cuisinière bénévole, entourée d’une équipe venue lui prêter main-forte. À réserver à l’avance sur HelloAsso, en même temps que l’inscription. À consommer sur le pouce ou attablé, entre sportifs, bénévoles et habitants. Les bénéfices partent eux aussi à l’AFM-Téléthon.

Avant le départ

Retrait des plaques

Notre partenaire Intersport Pézenas accueille les inscriptions et le retrait des plaques les deux jours qui précèdent la randonnée, aux heures d’ouverture du magasin. Un emplacement dédié nous est réservé, à l’entrée sur la droite. Cela vous évite l’attente du dimanche matin.

Vendredi 18 septembre

Inscription et retrait des plaques chez Intersport Pézenas, aux heures d’ouverture du magasin. Emplacement dédié à l’entrée, sur la droite.

Samedi 19 septembre

Inscription et retrait des plaques chez Intersport Pézenas, aux heures d’ouverture du magasin. Emplacement dédié à l’entrée, sur la droite.

Dimanche 20 septembre

Retrait directement sur place, sur la place de la Mairie, dès 7 h 30.

Billetterie

S’inscrire à la randonnée

Inscription en ligne à l’avance, chez Intersport Pézenas les 18 et 19 septembre, ou directement sur place le dimanche matin de 8 h à 10 h.

Randonnée VTT13 €

Les trois circuits VTT, au choix, et autant de boucles que vous voulez.

Randonnée marche / trail13 €

Le parcours pédestre de 10 km, sans difficulté particulière.

Part de paella10 €

À réserver à l’avance. Servie à partir de 13 h sur la place.

Billet de tombola2 €

De nombreux lots offerts par nos partenaires, dont un VTT.

L’intégralité des bénéfices est reversée à l’AFM-Téléthon, participations, paella et tombola comprises.

Paiement sécurisé sur HelloAsso, la plateforme des associations. Vous pouvez aussi vous inscrire sur place le dimanche matin, de 8 h à 10 h.

En plus de la randonnée

La tombola

Un billet à 2 €, un VTT à gagner, et une recette de plus pour la recherche : les bénéfices de la tombola partent eux aussi à l’AFM-Téléthon.

Les billets se prennent en ligne au moment de l’inscription, sur la même page HelloAsso, ou sur place le jour de la randonnée. Le tirage a lieu à midi, sur la place du village — inutile d’être présent pour participer, mais c’est plus sympathique.

Le lot principal est un VTT offert par notre partenaire Vélo 34. De nombreux autres lots sont offerts par les partenaires de la randonnée ; la liste sera publiée ici dès qu’elle sera arrêtée.

Le billet
2 €
Le tirage
À midiSur la place du village
Lot principal
Un VTTOffert par Vélo 34
Où acheter
En ligne ou sur placeAvec l’inscription, ou le jour même

Infos pratiques

Ce qu’il faut savoir

  • Casque obligatoire pour tous les vététistes, sans exception.
  • Autorisation parentale obligatoire pour les mineurs non accompagnés.
  • Vélo en bon état, chambre à air de rechange et nécessaire de réparation recommandés.
  • Prévoyez de l’eau : le ravitaillement se trouve au village, pas sur les boucles.
  • Les circuits empruntent des chemins ouverts : restez vigilants aux autres usagers.
  • Respect de la nature : on ne laisse rien derrière soi, on reste sur les sentiers balisés.
  • Paella à 13 h sur la place, 10 € la part, à réserver à l’avance sur HelloAsso.

Accès

Venir à Aumes

Le départ et l’arrivée se font sur la place de la Mairie, 34530, dans l’Hérault. Le village se trouve à une dizaine de minutes de Pézenas et à une vingtaine de Montagnac.

Stationnement fléché aux abords du village le matin de la randonnée. Merci de laisser les accès dégagés pour les véhicules de secours.

Questions fréquentes

Vous vous demandez…

Les questions que l’on nous pose le plus souvent avant la randonnée. Cliquez sur une question pour afficher la réponse.

Est-ce bien la traditionnelle randonnée du Téléthon de décembre, déplacée en septembre ?
Oui, c’est bien elle. La randonnée a été avancée de décembre à la fin septembre pour essayer d’éviter le mauvais temps et profiter davantage du plaisir de rouler et de marcher. Le reste ne change pas : c’est la même manifestation, au profit de l’AFM-Téléthon. Nous expliquons ce choix en détail ici.
Quelles sont les distances des parcours VTT ?
Trois formats VTT sont proposés : Famille, 10 km pour 100 m de dénivelé positif ; Sportif, 22 km pour 350 m ; Expert, 45 km pour 1000 m. Les circuits partent et reviennent au village : chacun effectue un, deux ou trois circuits à sa convenance, sans supplément de tarif. Voir le détail des parcours.
Les parcours VTT et pédestres sont-ils les mêmes ?
Non. Pour la sécurité et le confort des randonneurs, les parcours VTT et les parcours pédestres sont entièrement séparés. Seul le ravitaillement, au village, est commun aux deux.
Y a-t-il également un parcours marche et trail ?
Oui, tout à fait. Un parcours marche / trail de 10 km pour 150 m de dénivelé positif est proposé, sans franchissement, pensé pour la découverte. Il est entièrement distinct des circuits VTT et rejoint le même ravitaillement au village.
La randonnée est-elle autorisée pour les VTTAE ?
Oui, la randonnée est autorisée pour les VTT à assistance électrique. Pensez simplement à partir avec une batterie chargée : il n’y a pas de point de recharge sur les circuits.
Peut-on faire les parcours en cyclo-cross ?
La randonnée est plutôt adaptée au VTT, mais un sportif avec un bon niveau en cyclo-cross devrait y arriver. À vous de juger selon votre expérience et selon le circuit choisi : le parcours confirmé comporte des passages techniques.
Faut-il s’inscrire à l’avance ?
Non, ce n’est pas obligatoire : les inscriptions sur place sont ouvertes de 8 h à 10 h le dimanche matin. Mais s’inscrire en ligne à l’avance vous fait gagner du temps et aide beaucoup l’organisation. S’inscrire à la randonnée.
Combien coûte la participation, et où va l’argent ?
La participation est de 13 €, quel que soit le parcours choisi et quel que soit le nombre de boucles enchaînées : un vététiste qui va au bout du format Expert parcourt 45 km sans rien payer de plus. La part de paella (10 €) et les billets de tombola (2 €) se réservent en supplément, sur la même page. L’intégralité des bénéfices est reversée à l’AFM-Téléthon, qui finance la recherche sur les maladies neuromusculaires et l’accompagnement des malades. En savoir plus sur la cause.
Peut-on manger sur place ?
Oui. Une paella géante est préparée sur place et servie à partir de 13 h, à 10 € la part. Elle est cuisinée par nos bénévoles, et là encore les bénéfices vont à l’AFM-Téléthon. Réservez votre part à l’avance sur HelloAsso, en même temps que votre inscription : cela nous aide à prévoir les quantités.
Y a-t-il une tombola ?
Oui. Les billets sont à 2 € et se prennent en ligne au moment de l’inscription, ou sur place le jour même. Le tirage a lieu à midi, sur la place du village. Le lot principal est un VTT offert par Vélo 34, et de nombreux autres lots sont offerts par nos partenaires. Là encore, les bénéfices vont à l’AFM-Téléthon. Voir la tombola.
Où et quand retirer sa plaque ?
Chez notre partenaire Intersport Pézenas le vendredi 18 et le samedi 19 septembre, aux heures d’ouverture du magasin : un emplacement nous y est réservé, à l’entrée sur la droite. Le dimanche 20 septembre, le retrait se fait directement sur place, sur la place de la Mairie, dès 7 h 30.
Est-ce une course chronométrée ?
Non. C’est une randonnée : pas de chronomètre, pas de classement, pas de dossard de compétition. Les départs sont libres entre 8 h et 10 h 30 et chacun avance à son allure, seul ou en groupe.
Les enfants peuvent-ils participer ?
Oui, et le parcours VTT Famille est fait pour cela : kilométrage réduit, peu de difficultés techniques. Le casque est obligatoire pour tous les vététistes, et une autorisation parentale est exigée pour les mineurs non accompagnés.
Et s’il pleut ?
La randonnée est maintenue par temps de pluie. En cas d’alerte météo rendant les chemins dangereux, l’information est publiée sur cette page et sur la page Facebook de l’association.
Je voudrais aider comme bénévole, c’est possible ?
Avec grand plaisir. Balisage la veille, tenue des ravitaillements, accueil des participants, débalisage : quelques heures suffisent. Écrivez-nous via le formulaire de contact ou appelez le 06 30 50 86 23.

Votre question n’est pas là ? Appelez le 06 30 50 86 23 ou écrivez-nous via le formulaire de contact.

L’ambiance

À quoi ressemble la journée

Restez informé

Ne ratez pas le prochain rendez-vous

Ouverture des inscriptions à la randonnée, programme de la fête du village, appels aux bénévoles : deux ou trois messages par an, pas davantage. On n’a pas le temps d’en écrire plus.

Dimanche 20 septembre 2026

Alors, prêts à relever le défi ?

On vous attend nombreux pour faire de cette journée un beau moment de sport, de partage et de solidarité. Chaque plaque vendue est un pas de plus vers un traitement.

Avec le soutien de

Commune de AumesAgglo Hérault MéditerranéeDépartement de l’HéraultIntersport PézenasFFC — Sites VTTCroix-Rouge française